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一首瑜伽

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  • 大小:4.13MB
  • 版本:1.0.1
  • 适用系统:Android 4.4以上
  • 开发者:上海小腰信息科技有限公司
  • 更新时间:2018-01-16
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应用简介

瑜伽修习 与万物和。

繁忙的生活里,尝试慢下生命的节奏,把心完全交托給自己,交付给瑜伽,放松紧绷的肌肉和情绪,在紧握与放手之间找到平衡;

一首瑜伽课程形式新颖特别,每个课程由一首歌曲和一段Flow组成,课程融合了yoga和舞蹈的特点,注重身体的流动和心灵的契合;

不管你有没有舞蹈和瑜伽的经验,是想要舒缓一天的疲惫,还是想睡个好觉,我们的课程都会让你离开纷扰,感觉焕然一新。


部分课程:

- 感受身心 回归初心 - Million reasons - Lady gaga
- 呼吸流动 心始律动 - 想你的夜 - 关喆
- 激活核心 内化力量 - 南山南 - 马頔
- 孕期瑜伽 - 大鱼 -周深 郭沁
- 舞动流瑜伽 - I Swear - All 4 one
- 女性生理期瑜伽 - Everything in the world - 曲婉婷


在对的时间、对的地点、遇上对的瑜伽和一首对的歌曲
一首瑜伽 - one song one flow
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