健美乐
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应用简介
健美乐,为每个人量身定制专属的运动计划、饮食计划、营养计划。

在健美乐,不管你是为了减肥瘦身,还是为了形体塑形,或者是为了增肌变强, 只要你敢在健美乐坚持执行你的专属计划,健美乐就敢保证你的运动健身效果。帮你打造属于你自己的完美身材,让你更加健康、美丽、快乐!

健美乐帮你做以下事情来为你打造完美身材,让你更加健康、美丽、快乐:

1、量身定制个人专属的系统科学的健身计划,跟着健美乐科学锻炼。
2、量身定制个人专属的专业合理的饮食计划,跟着健美乐合理饮食。
3、学习制作健康餐,健美乐健康餐口味多样、烹饪简单、营养均衡。
4、成体系的运动、饮食、营养知识,跟着健美乐了解全面系统的运动、饮食、营养知识。聪明健身才能事半功倍。
5、记录个人健身轨迹。健身轨迹可公开,可私密,记录下自己的蜕变历程。看到自己每天的努力与收获,你一定会为自己感到自豪。
6、运动完成后进行打卡记录,分享健身成果与经验到秀场,晒出努力与正能量,在运动健身路上你不会孤单。

所有健身计划、健康餐都采用专家团队真人视频教学。

健美乐,科学运动·合理饮食,助你打造完美身材!

如需获得更多信息与帮助,请关注:
微信公众号:ijianmeile
微博:@健美乐
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