健身减肥八段锦
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健身减肥八段锦截图
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应用简介
健身八段锦,一款新的健身减肥轻运动
【八段锦简介】
八段锦起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为”祛病健身,效果极好,编排精致,动作完美“。
健身八段锦轻运动是由传统文化整合传播平台--灵机文化打造的一款中医养生产品,并获得香港“亚太中医研究院”著名中医师王德利先生的专业指导,对动作进行专业分解,为用户提供权威的动作指导。

【四大特点】
1. 时尚轻运动,专业健身训练供你学习
锻炼适合不同人群、无需器械,无需场地,简单易学,办公室、家里随时随地均可锻炼。
2. 真人同步训练,记录锻炼过程
全程语音引导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记次数。
3. 分享健身成果,一起进步
锻炼排行榜,实时记录、PK锻炼效果,健身不再是孤独的坚持。
4. 锻炼提醒设置,动作详情解析
实时提醒,不错过每一次锻炼;专业的动作解析,让你健身效果显著。

【重要提醒】
锻炼八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,达到强身健体的功效。练习无需器械,无需场地,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。
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