鲜肉凯 浏览：12万
一年四季，都要让自己动起来！
最近全国上下都被热浪席卷，老天爷一副要把所有人都烤熟的架势，不知道今天你那里的气温多少度？
天气一热整个人就懒懒的什么也不想做，可是看着自己越来越胖的身材，不能只在心里干着急啊！
所以今天鲜肉君给你一个夏天运动的好动力！坚持打卡，在夏天也能拥有健康好体魄！
本期联想乐商店新星奖：香蕉打卡。一年四季我们都要动起来！
在第一次进入香蕉打卡App的时候，系统会要求你填写自己的相关信息，请一定正确填写，便于日后的锻炼信息管理。
有多种方式可以注册香蕉打卡：微信、微博均可直接授权登录。
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香蕉打卡是一个以锻炼打卡为主的运动社区。在这里你可以看到来自全国各地的打卡者们分享的运动动态，你还可以参考那些身材有型的GGMM在做些什么样的锻炼，为自己的锻炼计划增添一些参考。
在发现频道，编辑为你精心推荐值得你去完成的训练课程、精选文章以及相关热点体育资讯。
比较贴心的是，香蕉打卡还专门开辟生活馆频道，为你提供最优质的锻炼用品，在你锻炼的同时为你的健康保驾护航。
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介绍了大概的功能点之后，我们来说说香蕉打卡究竟该如何正确打卡吧！
打卡按钮在底部菜单的正中间，非常明显。在打卡页面，你可以看到为你默认的锻炼打卡选项，如体重、跑步卡、起床等。
在这里鲜肉君选择跑步卡，跑步卡分为室内跑步和户外跑步两项，户外跑步会根据GPS实时定位统计你的运动轨迹及运动量；室内跑步则会根据手机内置的传感器来感知你的配速以及跑步里程。
跑步十分钟即可完成打卡，各位爱跑步的运动达人快来打卡吧！
打卡按钮在底部菜单的正中间，非常明显。在打卡页面，你可以看到为你默认的锻炼打卡选项，如体重、跑步卡、起床等。
在这里鲜肉君选择跑步卡，跑步卡分为室内跑步和户外跑步两项，户外跑步会根据GPS实时定位统计你的运动轨迹及运动量；室内跑步则会根据手机内置的传感器来感知你的配速以及跑步里程。
跑步十分钟即可完成打卡，各位爱跑步的运动达人快来打卡吧！
出去跑步之外，利用打卡页面的搜索和菜单功能，你能找到多项打卡运动。
比如今天吃了水果，我就可以完成一项打卡任务。
今天进行了动感单车训练，今天参与了一场羽毛球比赛，都是你打卡的好理由！
另外香蕉打卡比较专业的地方是：不仅仅提供打卡，他还为你提供专业的视频类减脂塑形训练。
比如今天吃了水果，我就可以完成一项打卡任务。
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运动视频想必各位App达人已经使用过很多次了，具体使用方式与同类App相同。
用户可以根据自己的身体状况自由调节训练进度，让身体以最舒适的状态完成锻炼。
香蕉打卡可以说以一种比较新颖的方式督促大家完成运动，虽然夏天天气炎热，但为了各位的健康着想，还是不要放弃运动。
拥有健康的体魄，你才能拥有辉煌的人生！
快来香蕉打卡和鲜肉君一起努力运动，挥汗一整个夏天吧！
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香蕉打卡可以说以一种比较新颖的方式督促大家完成运动，虽然夏天天气炎热，但为了各位的健康着想，还是不要放弃运动。
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