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鲜肉凯 浏览:11万

一年四季,都要让自己动起来!


最近全国上下都被热浪席卷,老天爷一副要把所有人都烤熟的架势,不知道今天你那里的气温多少度?

天气一热整个人就懒懒的什么也不想做,可是看着自己越来越胖的身材,不能只在心里干着急啊!

所以今天鲜肉君给你一个夏天运动的好动力!坚持打卡,在夏天也能拥有健康好体魄!

本期联想乐商店新星奖:香蕉打卡。一年四季我们都要动起来!


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香蕉打卡

创意跑步计步打卡助手


在第一次进入香蕉打卡App的时候,系统会要求你填写自己的相关信息,请一定正确填写,便于日后的锻炼信息管理。

有多种方式可以注册香蕉打卡:微信、微博均可直接授权登录。


香蕉打卡是一个以锻炼打卡为主的运动社区。在这里你可以看到来自全国各地的打卡者们分享的运动动态,你还可以参考那些身材有型的GGMM在做些什么样的锻炼,为自己的锻炼计划增添一些参考。

在发现频道,编辑为你精心推荐值得你去完成的训练课程、精选文章以及相关热点体育资讯。

比较贴心的是,香蕉打卡还专门开辟生活馆频道,为你提供最优质的锻炼用品,在你锻炼的同时为你的健康保驾护航。


介绍了大概的功能点之后,我们来说说香蕉打卡究竟该如何正确打卡吧!

打卡按钮在底部菜单的正中间,非常明显。在打卡页面,你可以看到为你默认的锻炼打卡选项,如体重、跑步卡、起床等。

在这里鲜肉君选择跑步卡,跑步卡分为室内跑步和户外跑步两项,户外跑步会根据GPS实时定位统计你的运动轨迹及运动量;室内跑步则会根据手机内置的传感器来感知你的配速以及跑步里程。

跑步十分钟即可完成打卡,各位爱跑步的运动达人快来打卡吧!


出去跑步之外,利用打卡页面的搜索和菜单功能,你能找到多项打卡运动。

比如今天吃了水果,我就可以完成一项打卡任务。

今天进行了动感单车训练,今天参与了一场羽毛球比赛,都是你打卡的好理由!

另外香蕉打卡比较专业的地方是:不仅仅提供打卡,他还为你提供专业的视频类减脂塑形训练。


运动视频想必各位App达人已经使用过很多次了,具体使用方式与同类App相同。

用户可以根据自己的身体状况自由调节训练进度,让身体以最舒适的状态完成锻炼。

香蕉打卡可以说以一种比较新颖的方式督促大家完成运动,虽然夏天天气炎热,但为了各位的健康着想,还是不要放弃运动。

拥有健康的体魄,你才能拥有辉煌的人生!

快来香蕉打卡和鲜肉君一起努力运动,挥汗一整个夏天吧!

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